• Новое граффити на Арене ЦСКА

    На «ВЭБ Арене» появилось изображение бывшего главного тренера ЦСКА Леонида Слуцкого. За 7 лет 46-летний специалист выиграл с армейцами 7 трофеев: трижды чемпионат России, по два раза — Кубок и Суперкубок.

  • Купи абонемент — выиграй билеты на Лигу чемпионов!

    До старта нового сезона остались считанные дни. Армейцы начнут турнирный путь 15 июля в Махачкале, а спустя неделю нас ждёт домашняя битва с «Локомотивом».

  • Акинфеев: Отыграл, уехал, снова в семью

    Абсолютное спокойствие и непроницаемость, которая многим кажется надменностью, — это козыри Акинфеева на поле, где он должен вселять уверенность в собственную команду.

Ахмед Муса присоединился к команде

28.06.2016
 
Завершилось очередное утреннее занятие ПФК ЦСКА на сборе в Ватутинках.
 
Сегодня первую тренировку в новом сезоне провёл нигериец Ахмед Муса, который вернулся в столицу вчера вечером. 
 
Само занятие было очень насыщенным и продолжалось один час сорок минут. После разминки красно-синие сыграли два тайма по пять минут в маленькие ворота, отработали квадрат в три команды по четыре человека, а затем перешли к упражнениям в большие ворота на отбор мяча. Дальше подопечные Леонида Слуцкого играли в футбол в формате 4x4 (три команды в один круг), а затем провели игровую часть (6x6 в большие ворота, два тайма по пять минут). 
 
Тренировка завершилась стретчингом, после чего команда отправилась на отдых. 
 
В 16:30 армейцы проведут ещё одно занятие, которое будет ориентировано на беговую нагрузку.
Источник: (ПФК ЦСКА)

Комментарии пользователей

 

Зарегистрируйтесь, чтобы написать комментарий!

 

Все новости